Prevenire lo Stress da Lavoro per Garantire Benessere Psicofisico!

Il corso offre una visione globale sulla gestione e prevenzione dello stress da lavoro, al fine di assicurare il benessere psicofisico degli impiegati. Attraverso l’esplorazione di strategie pratiche ed efficaci, si forniranno gli strumenti necessari ai partecipanti per comprendere la fonte dello stress, sviluppare competenze utili per affrontarlo e gestirlo con successo. Inoltre, verrà data una panoramica sulle tecniche più avanzate che possono essere utilizzate nel contesto professionale per ridurre al minimo l’impatto dello stress sul benessere generale del personale. Queste tecniche includeranno anche le abilità di comunicazione interpersonale e le strategie di mindfulness. Se sei interessato ad apprendere come prevenire lo stress da lavoro, non esitare a partecipare a questa straordinaria occasione!